Suchen:

Na da stimm auch ich zu :D

Bw > all

Klingt n bisschen einseitig mit dem ganzen Laufen.
Wie wärs mit Schwimmen, schont die Gelenke und es ist eigentlich Ganzkörper Training.
Ausserdem kann Abwechslung nicht schaden.
Am besten wärs...

Also ich muss jetzt mal die grosse Wahrheit schreiben.
Es gibt nicht Deinen Magen, oder meinen Magen. Es gibt einfach nur den Magen. Alles, was irgendwer isst, kommt da rein. So und manche haben...