Zur Entspannung und Stressbeweltigung ist Tai-Chi für mich genau das richtige. 3min Bogen-spannen oder Himmel-stützen wirkt bei mir echt gut.
Hemungsloses Einschlagen auf nen Boxsack funzt auch ^^
Art: Beiträge; Benutzer: der Schimpfer
Zur Entspannung und Stressbeweltigung ist Tai-Chi für mich genau das richtige. 3min Bogen-spannen oder Himmel-stützen wirkt bei mir echt gut.
Hemungsloses Einschlagen auf nen Boxsack funzt auch ^^