Also ich kann da den Jungenman unterstützen. Bin ebenfalls 14 Jahre alt und träume vom WBB.
Ich mache momentan tag täglich 50 Situps ohne Pause klingt nu verrückt und denke auch mal das Ihr nu denkt machst es falsch bist nen Vogel oder ähnliches.
Aber wenn ich liebe und dann vorkomme sehe ich 4 Packs. Das moteviert mich momentan so weiter zumachen. Wie momentan 60 Kilogramm. Bin 1,80 groß.
Was habt ihr denn für Trainingstips für mich?
Achja hin und wieder mache ich noch 25 Chrunches links und rechts. Gesunde Ernährung is bei mir sowieso der fall. Schon bald sehr denn glaube mit 1,80 sollte man mit 14 ni ch ca. 60 Kilogramm wiegen
Würde mich sehr darüber freunen wenn ihr mir ein paar Tips geben könntet.
Danke fürs lesen.
Auch bin ich über ICQ: 311983759
E-Mail :
bernhard.liebert@online.de
Da bin ich auch zu erreichen.
Msfg
Crouvean
PS: Wer Tipfehler findet der gibt mir einen Euro so lernt man
![Engel](images/smilies/engel.gif)
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