aufgestaute agressionen

[alibendali]

hallo!
erst einmal moechte ich sagen, dass ich nie gedacht haette, dass ich mal von meinen problemen in einem internetforum berichten wuerde, weil ich dem eigentlich immer sehr skeptisch gegenueber stand aber ich weiss im moment wirklich nicht, was ich machen soll... also es geht um folgendes:
wenn man mein leben als aussenstehende person betrachten wuerde, koennte man denken: "der hat doch ein perfektes leben...". ich bin generell auch ein sehr lebensfroher und grundsaetzlich positiv eingestellter mensch. die gefuehle, von denen ich euch gleich berichten werde, habe ich erst seit ca. 2 wochen... ich habe, wie schon gesagt, eigentlich gar keinen grund traurig zu sein, denn ich bin gut in der schule, ohne wirklich viel zu tun, habe viel freunde, eine super beziehung, in der ich absolut gluecklich bin und bei mir zu hause laeuft auch alles super. ausserdem spiele ich tennis und handball und habe auch dort sehr viel spass.
mein problem besteht darin, dass ich immer oefter, besonders wenn ich alleine zu hause bin, einfach nur ungluecklich und deprimiert bin, obwohl es mir eigentlich total gut gehen muesste. ich fuehle mich dann einfach nur noch leer und irgendwie treten alle die positiven sachen aus meinem leben total in den hintergrund und ich fuehle mich scheisse. auch dann wenn ich eigentlich gar kein problem habe... ich hab irgendwie das gefuehl, dass mein leben ein bisschen "zu perfekt" ist und das mir irgendetwas fehlt. ausserdem habe ich soetwas wie "aufgestaute agressionen" in mir, von denen ich aber absolut nicht weiss, woher sie kommen, weil ich ja wie schon gesagt, eigentlich keine probleme oder schwierigkeiten habe. manchmal wuensche ich mir, ich koennte einfach einen monat frei haben und alleine irgendwo wohnen, wo ich keinen menschen treffen muesste, um meine gefuehle neu zu sortieren. allerdings ist das natuerlich nicht so einfach, da ich ja in die schule gehen muss (11. klasse) und auch sonst viel zu tun habe (gebe nachhilfeunterricht, spiele gitarre und wie schon gesagt tennis und handball im verein).
irgendwie hab ich das gefuehl, dass mich dieser alltag kaputt macht und dass ich ihm irgendwie entfliehen will. jeden tag ist fest vorgeschrieben, was ich machen werde (schule, sport/musik...). auch wenn mir die sachen eigentlich spass machen und ich sie gerne tue komme ich nicht damit klar, dass alles was ich mache vorgeschrieben zu sein scheint. es kommt mir manchmal so vor, als ob ich gar keinen einfluss haette, weil sowieso alles schon geplant ist...
ich wuensche mir manchmal, dass ich meine agressionen irgendwie rauslassen koennte, aber ich weiss nicht, wie ich das machen soll, da dabei ja niemand zu schaden kommen soll ... gibts da nicht irgendwelche methoden? frueher bin ich in solchen situationen immer joggen gegangen und hab dabei n bisschen rumgeschrien und danach gings mir besser aber das hilft mir im moment auch nicht wirklich weiter...
danke, dass ihr euch die zeit genommen habt, dieses konfuse zeug zu lesen, ich hoffe, ihr koennt meine situation n bisschen verstehen und vielleicht habt ihr ja den ein oder anderen tip fuer mich.
danke schonmal im vorraus

[drunkenP]

wie wärs ma mit nem eigenen willen und nur den kram machen den man wirklich will und den kram weglassen den andere einem aufdrängen?

[diggawigga]

entweder musik ! die beste sache der welt !!!!

oder mach einfach was verrücktes
-brech nachts in ein schwimmbad ein oder mach sonst was
verrücktes

[Starlight15]

Wenn du im Moment keinen bock auf dein "alltägliches Leben" hast , dann mach doch für drei Monate einen Schüleraustausch, da kannst ein bissl abschalten!

[Ex quitscheente]

mal eben so nen schüleraustausch für drei monate könnte schon erstens planungsmäßig schwierig sien und zweitens bisschen teuer, nur, um mal been sien leben etwas umzukrempeln, finde ich.
sonst überleg, was du verändern könntest (zimmer anstreichen oder sowas- ok, kostet auhc geld) oder nen wochenende zelten (okay, im moment etwas kalt)... oder lass mal den sport mal 2 wochen weg und versuch mal was neues...!? oder ändere dein tagesablauf irgendwie, sowas, du die reihnfolge änderst oder zwischendurch andere sachen mehr reinschiebst, als okA; sowas wie mal joggen gehen der so, tut vllt mal ganz gut, sich die ihren mit musik voll pumpen und nichts zu tun außer zu laufen...
hatte auch so ne phase. hat sich nicht so mega viel geändert, nur, das ich da umbedingt neue schwung bracuhte, weil cih voll ausgelaugt war. hab mir dann die haare getönt *g* und geplant, wie mein zimmer weden soll...

[drunkenP]

alternativ kann man sich auch ne hausbar zulegen und mit dem trinken anfangen,
hab ich auch gemacht und hat geholfen

[~Drive~]

Wenn du im Moment keinen bock auf dein "alltägliches Leben" hast , dann mach doch für drei Monate einen Schüleraustausch, da kannst ein bissl abschalten!

dat is soleicht gesagt...aber hängt auch mit kosten zusammen =)

[LuckyLuke]

hallo!
erst einmal moechte ich sagen, dass ich nie gedacht haette, dass ich mal von meinen problemen in einem internetforum berichten wuerde, weil ich dem eigentlich immer sehr skeptisch gegenueber stand aber ich weiss im moment wirklich nicht, was ich machen soll... also es geht um folgendes:
wenn man mein leben als aussenstehende person betrachten wuerde, koennte man denken: "der hat doch ein perfektes leben...". ich bin generell auch ein sehr lebensfroher und grundsaetzlich positiv eingestellter mensch. die gefuehle, von denen ich euch gleich berichten werde, habe ich erst seit ca. 2 wochen... ich habe, wie schon gesagt, eigentlich gar keinen grund traurig zu sein, denn ich bin gut in der schule, ohne wirklich viel zu tun, habe viel freunde, eine super beziehung, in der ich absolut gluecklich bin und bei mir zu hause laeuft auch alles super. ausserdem spiele ich tennis und handball und habe auch dort sehr viel spass.
mein problem besteht darin, dass ich immer oefter, besonders wenn ich alleine zu hause bin, einfach nur ungluecklich und deprimiert bin, obwohl es mir eigentlich total gut gehen muesste. ich fuehle mich dann einfach nur noch leer und irgendwie treten alle die positiven sachen aus meinem leben total in den hintergrund und ich fuehle mich scheisse. auch dann wenn ich eigentlich gar kein problem habe... ich hab irgendwie das gefuehl, dass mein leben ein bisschen "zu perfekt" ist und das mir irgendetwas fehlt. ausserdem habe ich soetwas wie "aufgestaute agressionen" in mir, von denen ich aber absolut nicht weiss, woher sie kommen, weil ich ja wie schon gesagt, eigentlich keine probleme oder schwierigkeiten habe. manchmal wuensche ich mir, ich koennte einfach einen monat frei haben und alleine irgendwo wohnen, wo ich keinen menschen treffen muesste, um meine gefuehle neu zu sortieren. allerdings ist das natuerlich nicht so einfach, da ich ja in die schule gehen muss (11. klasse) und auch sonst viel zu tun habe (gebe nachhilfeunterricht, spiele gitarre und wie schon gesagt tennis und handball im verein).
irgendwie hab ich das gefuehl, dass mich dieser alltag kaputt macht und dass ich ihm irgendwie entfliehen will. jeden tag ist fest vorgeschrieben, was ich machen werde (schule, sport/musik...). auch wenn mir die sachen eigentlich spass machen und ich sie gerne tue komme ich nicht damit klar, dass alles was ich mache vorgeschrieben zu sein scheint. es kommt mir manchmal so vor, als ob ich gar keinen einfluss haette, weil sowieso alles schon geplant ist...
ich wuensche mir manchmal, dass ich meine agressionen irgendwie rauslassen koennte, aber ich weiss nicht, wie ich das machen soll, da dabei ja niemand zu schaden kommen soll ... gibts da nicht irgendwelche methoden? frueher bin ich in solchen situationen immer joggen gegangen und hab dabei n bisschen rumgeschrien und danach gings mir besser aber das hilft mir im moment auch nicht wirklich weiter...
danke, dass ihr euch die zeit genommen habt, dieses konfuse zeug zu lesen, ich hoffe, ihr koennt meine situation n bisschen verstehen und vielleicht habt ihr ja den ein oder anderen tip fuer mich.
danke schonmal im vorraus

joar, das typische perfekte leben, eine hülle aus materieller perfektion ohne spirituellen bodensatz, der meiner meinung nach wichtig ist für die ausfüllung der latenten und offen sichtbaren bedürfnisse einer menschlichen psyche und des ichs.

mein tip: beschäftige dich mit philosophie, werd religiös und wenn dir das nicht liegt, dann betreib caritative oder für die allgemeinheit nützliche arbeit, die dir das gefühl gibt, etwas geschaffen zu haben, das allen nützt.

[Haudegen]

Versuchs mal mit Holz hacken, im ernst.