Nimm dir auf jeden fall Zeit zum trauern. So kann man das besser verarbeiten. Man darf sich aber natürlich nicht in die Trauer hineinasteigern.
So wie du das machst ist das doch perfekt. War bei mir auch so, obwohl ich nur einen Tag richtig geheult hab...
(waren aber andere Umstände)
Und Ablenkung tut gut, glaub mir. Du musst nicht weiterhin deine Welt um ih aufbauen, wenn ER es nicht will. Verschwende nicht DEINE Energie für jemanden, der es gerade nicht möchte.
Etwas mit Freunden zu unternehmen ist da wirklich das Beste. Nicht verdrängen, einige Momente kannst du dir für das Trauern nehmen (aber nicht zu viel!..
Ich glaub du packst das ganz gut. Andere Mütter haben auch hübsche Söhne...
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