Hallo,
ich muss für die schule nen referat in Sport halten über die Stärkung, Dehnung und die Korrektur von der geraden Bauchmuskulatur. Ne gute Note wäre mir gerade in Sport recht wichtig, weil ich da sonst nicht gut bin . Habt ihr vllt. gute Seiten oder ne gute Übung, die wir verwenden könnten??
Ich bin sehr dankbar über jede Hilfe =)
mfg moischen
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