wie lange macht ihr schon krafttraining? und macht es euch noch spass?
also ich trainier jetzt so seit über fünf jahre intensiv....und ich muss zugeben das ich süchtig bin. so 4-6 mal die woche.
wie lange macht ihr schon krafttraining? und macht es euch noch spass?
also ich trainier jetzt so seit über fünf jahre intensiv....und ich muss zugeben das ich süchtig bin. so 4-6 mal die woche.
früher öfters am we, nur mittlerweile hab ich mir ne elektropumpe gekauft, macht das ganze viel entspannter
3 jahre zuhaus
und jetzt seit 6 wochen im studio
3-4 mal die woche ...
ja macht spaß
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