also ich hatte hier vor ner zeit ma darüber berichtet...aber damals dachte ich es wären irgendwelche alpträume.
Jetz hab ich rausgefunden dass die ganze sache Hypnagoge Schlafparalyse (/-lähmung) heisst... und wohl einigen bekannt ist
Und zwar ist das so, dass man aufwacht und ganz klar weiß, dass man nciht mehr träumt. Man liegt ganz normal auf seinem bett...alles ist real. Doch eine Sache kommt dann plötzlich etwas "beängstigend" ....und zwar kann man sich nicht bewegen. Kein einziger Muskel lässt sich rühren... nicht ma bei höchster anstrengung. Man hat das Gefühl, etwas drücke auf einen und man fängt an schwer zu atmen.
Diese Schlaflähmung ist ne ganz normale Sache. Der Körper leitet diese während eines Traumes ein, damit man den Traum nicht mit dme Körper "nachspielt" (siehe schlafwandler). Manchmal passiert es aber, das diese zu früh eintritt und man wach wird , oder nach dem Traum noch anhält und man wach ist.
Hinzu kommen Halluzinationen die man hat, während man da bewegungsunfähig herumliegt und nciht weiß , was vor sich geht.
Meistens spürt man die Anwesenheit einer Person im Zimmer, hört Stimmen, Murmeln, Flüstern, Schmatzen, Schritte oder andere Geräusche. Es kann auch passieren dass man irgendwelche bunten Lichter sieht, oder irgendwelche unsichtbaren "schattengestalten"
Diese tragen natürlich auch etwas zu der panik bei die man dann im bett bekommt :P
Das liegt aber nur daran, dass das Gehirn noch so bisschen im "Traum-Modus" ist... und teile des Traums einfach in die Realität hinein projeziert werden.
Ansonsten ist die ganze Sache halt mit der Urangst "ausgeliefert" zu sein und noch mit der Furcht vor diesen Hallus verbunden in die man sich weiter hineinsteigert, weil man halt nichts gegen machen kann und ständig diese Sachen sieht/hört und denkt sie haben es auf einen abgesehn (weil man ist ja auch wie erstarrt).
Also das passiert bei fast jedem 2. Menschen wohl mindestens 1mal im Leben. Bei mir dummerweise fast jeden Monat.... lol... aber wenigstens weiß ich jetz woher es kommt.
http://en.wikipedia.org/wiki/Sleep_paralysis
http://en.wikipedia.org/wiki/Hypnagogia
...jemand erfahrungsberichte?
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