Geht einer von euch ins eins? Wenn ja, in welches, was zahlt ihr da und wie gefällt es euch?
Geht einer von euch ins eins? Wenn ja, in welches, was zahlt ihr da und wie gefällt es euch?
gabs erst nen thread letztens, suchfunktion
Ich - derzeit noch Hardcorestation Aachen, is geil da, aber heute wohl das letzte mal. Demnächst dann wohl teils Homegym und/oder kommerzielles Studio in Bonn, das ich noch findne muss.
Ich bin bei McFit, kostet 14,99€ im Monat und hat 24h geöffnet. Gibt's in Bonn auch. Aber alles sehr zweckmäßig, keine Kurse, ohne Sauna, und Duschen kostet 50 Cent...
kannst ja zu mc fit in bonn gehenZitat von meddl
dann sehen wir uns
außerdem is faiz von bro'sis da
Oh ja, den muss ich unbedingt sehen.
Naja ma schauen, denke McFit is auf jeden Fall ne möglichkeit weil ich voraussichtlich nur einen Teil da trainieren werde.
Habe über n Forum einen Gefunden, der da seinen eigenen Trainingskeller mit tierisch praktischen Gerätschaften hat. Nur will ich halt nicht komplett von dem abhändig sein.
McFit in Essen Glackbeck, bald aber Fit24, da es 10 cent billiger und 6 km näher ist.
ich weiß ja nicht
ob dun viech bist oder nich
aber die kurzhanteln gehen nur bis 40 kg
und die scheiben nur bis 15
ich weiß ja nicht....wenn du ins ''hardcore center'' gehst oder wie das heißt
haste den schon gesehn?kannst ja zu mc fit in bonn gehen
dann sehen wir uns
außerdem is faiz von bro'sis da
Viech is in Arbeit...ich weiß ja nicht
ob dun viech bist oder nich
aber die kurzhanteln gehen nur bis 40 kg
und die scheiben nur bis 15
ich weiß ja nicht....wenn du ins ''hardcore center'' gehst oder wie das heißt
Naja nicht wirklich, aber ne gescheite Atmosphäre macht imho mehr aus als das Angebot an tausend verschiedenen Geräten. Pikobello Sauber brauch ich auch nicht.
Schweiß Eisen und Magnesia und Lärm is gut hehe
Viech is in Arbeit...
Naja nicht wirklich, aber ne gescheite Atmosphäre macht imho mehr aus als das Angebot an tausend verschiedenen Geräten. Pikobello Sauber brauch ich auch nicht.
Schweiß Eisen und Magnesia und Lärm is gut hehe
was drückste denn ?
normales Bankdrücken kann ich dir leider grad keine Auskunft geben, weil ich das ewig nimmer gemacht habe, aber beim Engbankdrücken(Trizeps halt) gingen das letzte ma 6x80kg also sollten knappe 100 drin sein. Vor den Urlaub bin ich jedenfalls bis 97,5 gekommen, an 100 aber ein paar cm über der Brust dann verreckt.
Besser gefällt mir da schon meine Kreuzhebeleistung von 190kg mit Anzug
Körpergewicht ~66kg
mein Freund geht 5 mal in der Woche.. wenn dann solltest du kein Bodybuilding oder so machen sondern Krafttraining blabla
er zahlt glaub ich relativ wenig also so ca 16-25 euro aber kommt ja auch immer drauf an wo du hingehst, wie alt du bist usw usw^^
Körpergewicht ~66kg
66??????? wie groß/klein bist du wenn du sone Mukkies hastnormalerweise wiegen die doch ganz schön was^^
Bin nur 165 leider.
Und so arg viel isses auch net. Soll auch net mehr viel mehr werden, will bloß stark sein
http://www.ironsport.de/forum/files/relaxed.jpg
€:Aber scheinbar hab ich jetz dann eh eine kleine Trainingsgruppe gefundne mit einem Footballer und noch einem zusammen im Privaten Trainingskeller von ersterem. Das wird dann wohl ziemlich wenig bis garnix kosten und man wird sich gegenseitig bei lauter Metal Musik in den Arsch treten.
joa bei deiner größe ...is das schon heftig
aber deine arme sind irgendwie zu muskulös im vergleich zum rest oder ?schonma den umfang gemessen ?
Ka, auf dem Bild kommen die imho größer rüber als sie wirklich sind.
Vor allem, da ich grad den Bizeps ständig vergesse zu trainieren, und dann eher aufm Heimweg feststelle: Halt da war doch was, heute wär ja noch das Ding ausm Plan gestanden...
mit wieviel kilo machste konzentrationscurl ?
Ehm...... weiß ich net... hab ich bisher erst 2 mal gemacht nachm Rückentraining und ein paar Hammercurls...Müsste jetz aufstehen mein Trainingslog suchen und dann nachschauen was ich gemacht habe, aber da bin ich jetz grad zu faul
Bizeps is halt einfach nur, wenn ich nach dem restlichen Trainingnoch Lust habe und net schon kaputt bin irgend eine beliebige Übung dass es ein bissl Pump gibt und gut ist.
Was dem Bodybuilder der Bizeps ist dem KRaftsportler der Rücken
ja
Injoy
30€
Gut
Kurse und Sauna inklusive, und duschen kostet auch nix. Das wäre auch arg happig dann.
Na das sah aber auf andro besser aus
Ja geh auch ins Fitnessstudio.. aber nur drei MOnate ;D war sone werbeaktion 3 monate 99 euro... duschn und sauna inklusive
mein freund geht auch bei injoysoll ganz gut sein und wenn ich zeit und lust hätte würde ich da wohl auch mal reinschaun
Zeit hat man nicht, Zeit nimmt man sich....
Man sieht, es hapert an der Lust
wo is der unterschied zwischen kraftsportler und bodybuilder ?Ehm...... weiß ich net... hab ich bisher erst 2 mal gemacht nachm Rückentraining und ein paar Hammercurls...Müsste jetz aufstehen mein Trainingslog suchen und dann nachschauen was ich gemacht habe, aber da bin ich jetz grad zu faul
Bizeps is halt einfach nur, wenn ich nach dem restlichen Trainingnoch Lust habe und net schon kaputt bin irgend eine beliebige Übung dass es ein bissl Pump gibt und gut ist.
Was dem Bodybuilder der Bizeps ist dem KRaftsportler der Rücken
die einen wollen kraft die anderen masse oder was ?
kommt aufs selbe raus
>> VIECH
Act-Fitness in Schwaz ( Österreich )
50€ im Monat, Duschen, Sauna, Wellness-Bereich, aller möglicher Krempel dabei.
Mache das seit 7 Wochen und habe 4 Kilo zugenommen.
Macht Spaß
fitness studio umsonst beim bund
aber die saune ist nice!hrhr MKAY
McFit
wir auch
Ick och.
Und wo duscht ihr?
zu Hause
^^ macht wohl fast jeder so der zu Mcfit geht
---> ich auch
nee alte hässlich dicke männer nicht
die wollen mit anscheinend alle mal ihren penis zeigen
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Cy
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