es geht nicht um leistungssport es geht um ein bisschen joggen
es geht nicht um leistungssport es geht um ein bisschen joggen
selbst bei bei kurzen zeiten sollte ein tag mindestens zwischen liegen, in dem der körper nicht belastet wird. Du kannst deinen körper gerne hinrichten, aber schlag sowas nicht anderen vor.
ohhh ohhhh ohhh halbwissen und gewäsch das ja schlimm.
ja ok ich geh mein körper hinrichtenZitat von Rohrverleger
Bevor ihr zwei euch kloppt
Danke für Eure Anworten.Ich werde diese Woche die eine & nächste Woche die andere Variante ausprobieren.
Natürlich berichte ich,welches meinem Körper besser getan hat.
Zitat von Tequilla
ich würd sie dir beim reiten festhalten :x
der war ja wirklich schlechter als schlecht.Zitat von cole
nen Konter geht nur aussm affekt raus, den hast du verdorben
Zitat von cole
Achtung füsse hoch, der witz kommt flach.
war eigentlich kein witz....dein spruch hat aber nen bartZitat von Rohrverleger
such dirn lebenZitat von cole
hab schon eins gefundenZitat von diggawigga
geh sterben.Zitat von diggawigga
Zitat von fick0rZitat von fick0rZitat von fick0rZitat von fick0rZitat von fick0rZitat von fick0r
dein beiträge sind immer sehr geistreich wie man sieht
kopf zu du ******
jo der hat soooooooooooooooooooooooooo nen bartZitat von cole
so ganz nebenbei zum thema was!
also man kann ruhig jeden tag joggen gehen, es schadet zu 101% nicht!!!!
@rohrverleger: das mit dem einen tag pause zwischendurch, ist an sich richtig, aber nicht wenn man nur nen bissl joggen gehen will.... wenn sie sich nun auf was bestimmtes vorbereitet (marathon) und an ihre grenzen geht, sind solche 1.tag belastung, 2. tag pause - rythmen richtig (oder gar im leistungssport anfangs)
also sport-BH umschnallen... und ab geht die luzie
greetz
ich verstehe, was du meinst und mach's genausoZitat von SweetDevil
Wo nix ist, kann nix hängen. Also wieso macht ihr euch so n Kopf ihr kleinbrüstigen Gebärmaschinen?
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