Sport/Übungen mit gebrochenem Zeh

[Major Tom(H)]

tja, wie der titel schon aussagt, hab ich mir den zeh gebrochen. meine frage is jetzt. gibt es/kennt ihr irgendwelche übungen oder sport den ich machen kann um einigermaßen fit zu bleiben?

[BlackEagleYO!]

daumenketschen

hmm vielleicht je nach dem wie groß der Verband ist, Fahrrad fahren? Ansonsten gehste halt pumpen...

[SweetDevil]

öhm welchen zeh hast du dir überhaupt gebrochen?
wenns nur nen kleiner is - tapen und normal weitermachen. naja vielleicht nich unbedingt joggen aber schwimmen geht. hat bei mir auch immer funktioniert.

wenns der große is müsstest du ja eh nen riesen gips haben - dann vielleicht nen bissl krafttraining, überwiegend für den oberkörper und, wenns geht, noch nen bissl für die beine.