Süssigkeiten

[Larissa88]

Möchte gerne wissen ob jemand gute und genaue Angaben hat ....

Nämlich für..wie viel Süssigkeiten darf eine Jugentliche zusich nehmen würde mich intressieren????

[prodigy]

wofür musst du denn sowas wissen?

[perlchen]

ich glaube, die antwort darauf kann dir nur jemand geben, der sich mit kalorien etc. auskennt. denn die süßigkeiten haben doch wie hamburger doch bestimmt auch solche schönen werte und da steht dann auch irgendwo wieviel man davon pro tag essen sollte.

ansonsten würde ich sagen, pass einfach n bissl auf, dass es nicht zuuuu viel wird. und iss alles, worauf du hunger hast. so lebt es sich meist am schönsten.
den speck bekommst du dann notfalls mit bewegung wieder weg!