Hallo Leute,
Ich habe ein großes Problem:
Durch die Gene meiner Familie neige ich zu schnellem Übergewicht. Früher habe ich durch Sport meine schlanke Figur gehalten, aber seitdem ich 13 bin und keinen Sport mehr machen darf wegen einer Krankheit an beiden Knien bin ich wieder aufgegangen wie ein Hefekloß. Und selbst mein Arzt, der meine Knie behandelt meint ich sei zu schwer dafür (170cm und 74 kilo).
Ich habe es schon mit allem versucht. Viele Diäten ausprobiert. Letztendlich sogar ne Kohlsuppendiät :kotz: , und von dieser habe ich sogar noch zugenommen!!!
Wisst ihr etwas, was ich dagegen machen kann? Icvh bin langsam total verzweifelt. Ich muss mir schon dauernd (auch während des Mittagessens anhören ich sei zu Dick und solle doch endlich abnehmen. Dabei esse ich so gut wie kaum Fastfood (alle 3 monate einmal) und keine süßigkeiten! Ich esse leidenschaftlich gerne Obst und Gemüse.
Bitte helft mir. (Ich habe sogar schon öfter nach den Sprüchen beim Mittagessen daran gedacht alles wieder weg zu bringen)...
Bye NRW-Babe
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