ja, und zum denken braucht man vorallem hirn
ektomorphe typen haben es meistens schwerer beim muskelaufbau, was aber eher mit dem stoffwechsel bzw. der ernaehrung zu tun hat als mit nicht-vorhandenen fettpolstern...sicherlich, sie waeren fetter wenn die ernaehrung und der stoffwechsel stimmen wuerde.
trotzdem ist es absolut falsch, dass man fettmasse braucht um DIESE in muskeln aufzubauen...fett kann nicht in muskeln umgewandelt werden, aber kann ja jeder gerne versuchen...wenn man sichs lang genug einredet geht es vielleicht
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