Hallo
Ich hab ein Problem und zwar bin ich sehr oft agressiv und im nachhinhein tut es mir sehr Leid.
Bei der kleinsten Kleinigkeit rege ich mich total auf und schreie mit anderen (Familie/Freund) rum und beleidige sie. Danach geht es mir total schlecht und es tut mir total leid, das geht dann soweit das ich mir teilweise sogar selber wehtue und mich damit bestrafe!
Ich probiere mich immer wieder zu ändern aber es klappt einfach nicht.
Langsam habe ich Angst die wichtigsten Menschen dadurch zu verlieren und deswegen hab ich mir überlegt ich muss jetzt wirklich was machen. Hab mir schon überlegt ob ich vlt zu einem Psychologen gehen soll.
Weis langsam echt nicht mehr weiter!
Gruss darkangel
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